Amanece con Propósito
Crea tu rutina matutina para empezar el día con motivación y con energía.
Crea tu rutina matutina para empezar el día con motivación y con energía.
Lo que aprenderás
Descubre en cinco pasos como mejorar tu motivación y energía
Para quién es
  • Toda persona que necesite o quiera mejorar la forma de empezar el día con más motivación y más energía.
Requisitos
  • No hay requisitos. Sólo ganas de mejorar cosas y de tomar acción para cambiarlas.

Contenido del curso
Introducción
3 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/3 completadas
Introducción
Recomendaciones
Presentación
Mindset
4 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/4 completadas
Controla tu mente I
Controla tu mente II
Reflexión
Comenta el ejercicio
1-. Mejora la clidad del sueño
4 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/4 completadas
Calidad del sueño I
Calidad del sueño II
Consejos (1-7)
Consejos (8-15)
2-. Incantations / Decretos
3 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/3 completadas
Incantations / Decretos
Mis incantations / decretos
Resumen
3-. Clarifica tus metas
5 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/5 completadas
¿Dónde estás ahora?
Crea tu vida ideal
¿Cómo ha ido el ejercicio?
Método SMART
Resumen
4-. Ejercicio/Deporte
3 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/3 completadas
¿Cómo está tu salud?
Anula el rechazo
Rutina fisica
5-. Meditación
2 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/2 completadas
Introducción
¿Cómo empezar?
Bonus 1 - Diario
1 Lección
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/1 completada
Diario
Bonus 2 - Leer
1 Lección
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/1 completada
Leer
Bonus 3 - Rutina para viajeros
1 Lección
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/1 completada
Rutina para viajeros
Siguientes pasos
1 Lección
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/1 completada
Siguientes pasos
Sesiones online
5 Lecciones
Lecciones en el módulo
0% Completado
0/5 completadas
Sesión online: Mejora la calidad del sueño
Sesión online: Incantations / Decretos
Sesión online: Ejercicio
Sesión online: ACP
Sesión online: Ejercicio metas
Por solo
150,00€
Sí, lo quiero